上個星期帶4寶去美容大修時 驚覺肥Na的體重飆升破5
當下決定除了一直都有在實行的飯量減少外
那就是要多運動了 家裡的4寶因為兩個麻麻很懶很宅
除非 真的突然想到 才會出門走走
但 為了讓小肥豬Luna順利減肥
所以 晨間運動的計畫就開始實行


4/15(一)早上很難得的真的在6:00鬧鐘響起時乖乖的起床
但 凱姐還有4寶一就睡眼惺忪的看著我 一臉就是我在發神經
既然 決定了就要認真實行 所以二話不說的把它們全都挖起來準備出發!
因為 還要上班所以散步地點就以家附近的國小外圍為主
繞著外圍走一圈 平常沒在運動的4寶還沒走完全程就開始腳步渙散
尤其是體型最小的Libby在剩下1/3的路程就罷工不走了
休息了一下下 就讓Libby跟著Luna走
大概真的是姐妹情深 有了姐姐的陪伴 Libby也努力的繼續走完!
第一天的散步大概走了半小時就回家了
一回到家 4寶累的馬上癱在地板 眼睛完全睜不開噗噗噗~(也太肉腳了
不過 兩個大人也沒有好到哪去
當天的晚上比平常都還要早就上床睡覺了
睡前 跟凱姐說明天繼續唷~
凱姐馬上求饒 開始討價還價希望不要天天早起去散步
因為 凱姐的工作量大壓力也大
經不起這樣操 最重要的是我們兩個女人年紀大有差
說實在的 第一天這麼早起床(睡眠不足)我們兩個花了兩三天才把體力補回來噗噗
所以 本來A計畫是天天早起晨間散步 考量到平常日要上班加上體力有差
所以 A計畫失敗 改進行B計畫實施
B計畫就是利用周末跟放假時晨間運動
星期六(4/19)跟星期天(4/20)都有乖乖的認真的努力實行散步計畫
因為是利用週休放假 所以時間上可以很充裕
既然時間充裕 那就跑遠一點 到我們兩姐妹最愛的高雄公園散步囉
早上的公園運動的人很多 也遇到不少帶著狗狗散步的主人
很多看到4寶的阿公阿罵都說~好可愛的狗狗喔~
要不就指著西施3寶開始猜測3寶的關係
有的猜Libby是Audi和Luna的小孩噗!
有的猜Luna和Libby是Audi生的噗噗!!
聽著阿公阿罵可愛的話就覺得很好笑 只能笑笑跟阿公阿罵說不素啦XD
星期六繞著公園走一圈 罵咖的2人+4狗就打算收工回家
聽道迎面來的兩位阿罵聊著他們已經走了3,4圈了
我跟凱姐兩人對看一下噗嗤的笑出來~果然是奧笑連
回到家 4寶依舊累癱在地板上
星期天一到公園就說好要散步久一點 就是再多走一圈哈
沒辦法一下子就走上3,4圈所以慢慢增加囉~



連續兩天都到高雄公園散步 也遇到也是每天都來散步的熟面孔
還蠻喜歡這樣早起散步的感覺 希望真的能持之以恆
最重要的是小肥豬Luna能順利減肥成功


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幸福 4寶♥ MALL

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